Centro de Bienestar Alcobendas
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Electrofitness

¿Qué es Electrofitness?

El Electrofitness combina un entrenamiento personalizado y la estimulación directa a los músculos, consiguiendo que estos se contraigan y relajen exactamente igual que durante el ejercicio.

Nuestras clases de Electrofitness en Madrid son posibles gracias a un chaleco de entrenamiento con electroestimuladores que suministra estímulos adicionales al músculo desde el exterior logrando resultados de entrenamiento visibles y altamente eficaces en muy poco tiempo.

El efecto que produce es sumatorio a la contracción que realizamos voluntariamente con el ejercicio, lo que quiere decir es que ponemos en funcionamiento más cantidad de fibras musculares por unidad de tiempo.

Ofrecemos sesiones de sólo 30 minutos con el programa de entrenamiento personalizado. Con tan solo una sesión por semana, lograrás tus objetivos.

¿Cuáles son los beneficios de asistir a Electrofitness en un centro dedicado?

  • Entrenamiento integral independientemente del grado de tonificación del cuerpo.
  • Pequeña inversión de tiempo.
  • Reactivación de los músculos flácidos y trabajo específico de zonas musculares.
  • Protección de las articulaciones.
  • Ayuda a la pérdida de grasa y luchar contra la celulitis.
  • Tonificación y mejor forma física.
  •  Desarrolla la musculatura.
  • Mejora la postura y disminuye el dolor de espalda.
  • Resultados visibles en pocas sesiones.

¿Para quién está dirigida la terapia electrofitness en Alcobendas?

  • Personas que quieran resultados visibles de forma rápida y dispongan de poco tiempo para entrenar.
  • Personas con problemas de celulitis, sobrepeso u obesidad que quieran empezar a consumir tejido graso en menos tiempo de entrenamiento.
  • A madres que quieran recuperar la forma de su cuerpo después del embarazo.
  • Para deportistas profesionales que quieran mejorar sus resultados.

Asiste a nuestros centros de Electrofitness en Alcobendas

Puedes llamar por teléfono 91 716 58 30 o en nuestro centro C/ Boulevard Salvador Allende 2 ALCOBENDAS, En el centro de Bienestar en Alcobendas puedes consultar con nuestros especialistas en fisioterapia para ver todos los beneficios de la terapia y sí es posible que haya alguna contraindicación.

Preguntas frecuentes de Electrofitness

¿Tiene alguna contraindicación el electrofitness?

Nunca practicaremos esta actividad con marcapasos, tromboflebitis, hipertensión, problemas oncológicos, epilepsia y/o embarazo.
Tendremos que consultarlo con nuestro  médico cuando hay problemas cardiacos, hernias inguinales y/o umbilicales,  patologías metabólicas y/o disfunciones viscerales o cualquier otra afección médica grave.

A partir de qué edad se puede realizar?

Hasta llegar a la edad adulta debemos buscar otro tipo de actividades dado que van a resultar más interesantes y saludables. Entre otras cosas debemos tener en cuenta que el trabajo de fuerza con intensidades altas va a suponer una osificación prematura del cartílago de crecimiento.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados del electrofitness?

Pues dependiendo de los objetivos de la persona y el deporte que realice lo normal es que en 4-6 semanas la mayoría ya noten cambios.

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